SERVICIOS A PERSONAS
Personal Trainer
Es un profesor capacitado para diseñar y ejecutar el programa de entrenamiento adecuado y específico para cada uno de sus alumnos. Tomando como base, objetivos de salud y calidad de vida.
Su función es de evaluar y preparar una rutina personalizada y asesoría nutricional para una persona determinada, teniendo en cuenta sus objetivos y plazos a cumplirlos. Además toma en cuenta diversos factores como aptitudes, condición física, trabajos que realiza, alimentación diaria y su descanso.
Nuestro STAFF de profesionales:
Están preparados para asesorarlos en los siguientes programas:
- • Control de peso; reducción, musculación y acondicionamiento físico.
- • Artes marciales; defensa personal, Tai-Chi y Chi Kung.
- • Bailes modernos, aeróbicos.
- • Preparación Física específica para deportes.
Las Clases pueden ser personalizadas o en grupos de hasta 5 personas.
La duración de los programas van desde 3 meses a 1 año. Con el fin de lograr efectivamente cambios en la persona entrenada. Las clases las podrá tomar en la hora y el lugar que convenga con el profesor.
Cuáles son las Ventajas de contratar a un Personal Trainer?
• Los objetivos propuestos se logran en menor tiempo, en forma más dinámica, segura y amena.
• Los alumnos mejoran su calidad de vida, tanto física como sicológicamente. Gracias a la atención personalizada, la dedicación especial y el seguimiento diario con cada alumno.
